Close

Một số món ăn hỗ trợ tốt cho điều trị viêm cổ tử cung?

Việc điều trị viêm cổ tử cung là điều không dễ dàng, đòi hỏi sự kiên trì và tuân thủ nghiêm túc theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng cũng là một phần quan trọng giúp tăng cường hiệu quả trị bệnh cho người mắc viêm cổ tử cung.

Dành chút thời gian tham khảo bài viết dưới đây để trang bị thêm kiến thức phòng và điều trị bệnh nha!

Món rau chân vịt

Trên thực tế, rau chân vịt là loại thực phẩm rất tốt cung cấp chất sắt giúp bảo vệ hệ thống miễn dịch. Đồng thời, việc nạp lượng vừa đủ rau chân vịt vào cơ thể giúp sản xuất năng lượng và sức đề kháng cho cơ thể, nhất là trong thời điểm điều trị bệnh viêm cổ tử cung.

Món đậu phụ

Đậu phụ được khuyến khích dùng ở nữ giới! Là chế phẩm từ đậu nành, hỗ trợ rất tốt trong điều trị các bệnh phụ khoa, cổ tử cung đồng thời bổ sung thêm lượng estrogen cho cơ thể. Trên thực tế, estrogen ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt tình dục, sinh sản ở nữ giới. Vì vậy, trong chế độ dinh dưỡng và ăn uống thường ngày cần đặc biệt lưu ý bổ sung và cân bằng lượng estrogen. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hàm lượng estrogen trong đậu nành giúp cổ tử cung hoạt động dễ dàng, linh hoạt đúng với chức năng của nó. Có thể kể đến một số món ăn chế biến dinh dưỡng và thơm ngon được chế biến từ đậu phụ như: đậu nhồi thịt, đậu sốt cà chua, đậu rang thịt…

Món bò xào tỏi

Bổ sung vào menu hàng ngày chữa bệnh viêm cổ tử cung chính là món tỏi xào bò. Đây là một trong số những món ăn khá đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại vô cùng dinh dưỡng và tốt cho việc điều trị các bệnh lý liên quan đến viêm nhiễm phụ khoa và viêm cổ tử cung. Báo cáo từ nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng cho thấy trong tỏi chứa nhiều axit béo tốt cho cơ thể. Cùng với đó chúng còn có khả năng chống nấm, chống viêm vùng kín. Theo sách Đông y cho rằng, tỏi có đặc tính ấm, vị cay, hỗ trợ rất tốt cho việc sát trùng và tiêu nhọt hiệu quả.  

Thịt bò giúp tăng cường sự dẻo dai, tốt cho cơ và mạch máu kết hợp tỏi và bò giúp bồi bổ sức khỏe đồng thời hỗ trợ viêm cổ tử cung rất tốt. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng vài tép tỏi trong các gia vị chấm sử dụng mỗi ngày, giúp đẩy lùi bệnh cúm, mang lại sức khỏe tốt cho cả gia đình.

Gan động vật và trứng

Nhiều chị em thường khá lo lắng cho rằng khi bị viêm cổ tử cung cần kiêng tuyệt đối các món trứng và gan động vật. Tuy vậy, điều này thật sự sai lầm!Trong gan động và và trứng khi được chế biến thành các món ăn giúp cung cấp lượng axit folic lớn, hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị các chứng bệnh liên quan đến ung thư cổ tử cung. Cũng cần lưu ý, thực phẩm này tốt nhưng cần giữ ở mức vừa phải, tốt nhất chỉ nên dùng 2 lần mỗi tuần để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.

Các món chế biến từ cá

Không riêng đối với những người bị bệnh viêm cổ tử cung, cá cũng là một trong số những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mỗi chúng ta. Trong cá chứa nhiều chất omega 3, cụ thể là các loại cá thu, cá ngừ, cá hồi… hỗ trợ và giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm gây khó chịu ở người bệnh. 

Với nguyên liệu thực phẩm là cá, chị em có thể dễ dàng biến tấu thành đa dạng các món ăn khác nhau bao gồm: cá nấu canh chua, cá kho, cá rán… Đây quả thực là những món ăn thanh mát cho ngày hè, vô cùng dễ nấu, dễ ăn, thơm ngon, bổ dưỡng.

Các thực phẩm giàu Folate

Các loại thực phẩm giàu Folate được các chuyên gia đánh giá cao nhằm góp phần hạn chế mắc ung thư cổ tử cung và điều trị viêm cổ tử cung. Cùng với đó, các thực phẩm này còn giúp tăng sức đề kháng, khỏe mạnh từ bên trong cơ thể. Có thể kèm theo các các loại thực phẩm như ngũ cốc, bơ, đậu phụ, rau diếp cá, dâu tây…

Các thực phẩm giàu Carotenoids

Và đương nhiên, nếu bạn đang tìm kiếm nhóm thực phẩm hỗ trợ điều trị viêm cổ tử cung chắc chắn không thể bỏ qua nhóm thực phẩm giàu carotenoids. Các dưỡng chất này thường có trong các loại thực phẩm như: bí ngô, cà rốt, rau bina, cải xoăn…

Các thực phẩm chứa Prebiotics

Nhóm thực phẩm này được đánh giá là nguồn thực phẩm tốt và có lợi cho sức khỏe đường ruột. Bên cạnh đó, các thực phẩm giàu Prebiotics giúp cải thiện tình trạng viêm nhiễm bộ phận sinh dục, đẩy lùi nguy cơ viêm cổ tử cung. Bạn có thể bổ sung dưỡng chất này bằng các thực phẩm hành tây, tỏi, đậu hành…

Bên cạnh đó, cần tránh xa các thực phẩm cay nóng, các loại hải sản, đồ tanh và các đồ uống có cồn chứa nhiều chất kích thích. Về cơ bản các loại thực phẩm này không tốt cho sức khỏe, bên cạnh đó còn thúc đẩy bệnh phát triển nhanh hơn. 

Quan trọng hơn cả, chị em cần phải lắng nghe cơ thể mình nhiều hơn để kịp thời phát hiện dấu hiệu của bệnh trong thời gian sớm nhất. Điều này sẽ dễ dàng hơn cho quá trình điều trị bệnh sau này. Cùng với đó, hãy đảm bảo giữ vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày bằng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp. Ưu tiên lựa chọn các sản phẩm thảo mộc tự nhiên, nhẹ nhàng và không kích ứng với da. Lựa chọn quần lót thoải mái, vừa vặn với cơ thể sẽ giúp vùng kín của bạn trở nên khô thoáng, êm ái. Tránh xa các loại quần lót chất liệu ren hoặc quá cứng, điều này sẽ làm cô bé bị khó chịu nhất là trong điều kiện khí hậu nóng ẩm như hiện nay.

Với những kiến thức trên đây hy vọng chị em sẽ xây dựng được cho mình một chế độ ăn uống khoa học và điều độ. Điều này không chỉ tốt cho những bệnh nhân mắc viêm cổ tử cung mà còn đối với cả những người bình thường. Cùng chung tay đẩy lùi bệnh tật, xây dựng một sức khỏe tốt và lâu dài cho cuộc sống hôn nhân hạnh phúc!

Liên hệ ngay với chúng tôi nếu bạn còn bất cứ thắc mắc cần giải đáp hoặc hỗ trợ nào! 

Bài viết được xem nhiều

Cảm nhận của khách hàng