Close

Hướng dẫn vệ sinh vùng kín tuổi dậy thì tránh viêm phụ khoa

Bắt đầu bước vào giai đoạn dậy thì các bạn gái phải đặc biệt chú ý đến giữ vệ sinh vùng kín, chăm sóc sức khỏe. Cơ quan sinh dục của nữ giới cũng khá nhạy cảm, vị trí gần hậu môn nên nếu không được vệ sinh đúng cách sẽ rất dễ viêm phụ khoa

Một vài thay đổi cơ thể bé gái ở độ tuổi dậy thì

Lứa tuổi dậy thì đánh dấu sự thay đổi, trưởng thành về mọi mặt từ tâm sinh lý và vẻ bề ngoài. Sự thay đổi đặc biệt rõ nét nhất là vùng kín. Cụ thể:

  • Vùng kín bắt đầu xuất hiện lông mu, mọc xung quanh âm đạo
  • Bộ phận sinh dục xuất hiện tình trạng ẩm ướt do dịch trắng
  • Tuyến bã nhờn, tuyến mồ hôi phát triển mạnh. Chính điều này khiến cho vùng kín xuất hiện mùi khó chịu và có thể dẫn đến viêm lỗ chân lông vùng kín
  • Âm hộ phát triển với kích thước lớn hơn, màu sắc cũng trở nên thẫm hơn
  • Bắt đầu xuất hiện hiện tượng kinh nguyệt
  • Buồng trứng bắt đầu hoạt động, bài tiết hormon sinh dục nữ

Và còn rất nhiều những thay đổi khác bên trong cơ thể chỉ bé mới cảm nhận được. Giai đoạn dậy thì thường biến đổi mạnh nhất về tâm lý và thể chất nên các bé cực kỳ nhạy cảm, dễ xấu hổ và lo lắng với sự bất thường ở vùng kín. Các bậc phụ huynh cần quan tâm nhiều hơn, hướng dẫn bé gái vệ sinh vùng kín ở tuổi dậy thì đúng cách

Vệ sinh vùng kín tuổi dậy thì đúng cách

Vệ sinh khác với vệ sinh đúng cách. Nếu chỉ vệ sinh thông thường đôi khi không giúp được ngăn ngừa bệnh mà còn tạo điều kiện cho bệnh phát triển. Cụ thể: việc thụt rửa quá sâu vào âm đạo dẫn đến những tổn thương vùng kín, tạo điều kiện để các hại khuẩn thâm nhập và gây bệnh. Bên cạnh đó việc lựa chọn sử dụng xà phòng hoặc các loại dung dịch có chất tẩy rửa cao dẫn đến khô âm đạo, tiêu diệt các lợi khuẩn, tạo cơ hội cho hại khuẩn phát triển.

Cùng tham khảo phương pháp vệ sinh vùng kín đúng cách:

  • Giữ vệ sinh vùng kín mỗi ngày, đảm bảo luôn khô thoáng, sạch sẽ
  • Rửa vùng kín mỗi ngày, tối thiểu 2-3 lần mỗi ngày bằng nước sạch kết hợp với các loại dung dịch vệ sinh phù hợp. Các bậc phụ huynh nên lựa chọn cho con mình các loại dung dịch vệ sinh thảo mộc, an toàn và lành tính. Điều này không chỉ giúp nuôi dưỡng làn da vùng kín mà còn có tác dụng phòng ngừa và điều trị viêm phụ khoa hiệu quả ở nữ giới
  • Đặc biệt lưu ý trong kỳ kinh cần đảm bảo thay băng thường xuyên. Thông thường khoảng 4h/lần. Mỗi lần thay băng cần chú ý vệ sinh vùng kín và lau khô bằng khăn sạch. Chỉ mặc quần lót khi vùng kín đã khô thoáng, tránh trường hợp mặc đồ lót khi vùng kín còn ẩm ướt, có thể đây sẽ là điều kiện thuận lợi cho các hại khuẩn thâm nhập và phát triển
  • Không sử dụng các loại nước tẩy rửa, dung dịch chức năng khác để vệ sinh vùng kín như: dầu gội, xà bông hoặc sữa tắm. Tránh trường hợp tổn thương và mất cân bằng âm đạo
  • Lựa chọn các trang phục lót vừa vặn, chất liệu co giãn, thấm hút mồ hôi. Tránh các loại đồ lót quá chật, chất liệu ren, không co giãn gây kích ứng trong quá trình vận động và sinh hoạt hàng ngày

Một số điều cần tránh ở độ tuổi dậy thì

Ngoài một số lưu ý trong vệ sinh vùng kín, chị em cần:

  • Lông mu có tác dụng tạo lớp đệm bảo vệ vùng da nhạy cảm vùng kín. Các bé gái không được tự ý cạo vì có thể khiến vùng da này bị tổn thương, lông có thể mọc ngược dẫn đến viêm nang lông, tạo cơ hội cho các hại khuẩn thâm nhập. Trên thực tế, chị em có thể dọn dẹp vùng kín gọn một chút chứ không nên loại bỏ hoàn toàn
  • Vùng kín ngứa ngáy và xuất hiện mụn mủ, yêu cầu phải đến gặp bác sĩ ngay. Tránh tình trạng tự ý nặn mụn gây tổn thương vùng kín
  • Sau khi đi vệ sinh có thể dùng giấy vệ sinh để lau hoặc rửa bằng nước. Tuy vậy, dù thực hiện theo phương pháp nào chị em cũng nên lau từ trước ra sau tránh các vi khuẩn đi sâu vào âm đạo

Ngoài ra, việc sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín là điều cần thiết. Các bác sĩ cũng khuyến khích nên sử dụng các loại dung dịch vệ sinh để đảm bảo vệ sinh tốt nhất. Cần biết rằng môi trường âm đạo thường xuyên có dịch tiết ra đảm bảo duy trì độ ẩm và có cơ chế tự làm sạch. Trường hợp lạm dụng quá mức các loại dung dịch vệ sinh, thụt rửa quá sâu có thể dẫn đến các vi khuẩn có ích bị tiêu diệt. Hệ quả là vùng kín bị ngứa ngáy, khô rát, nhiễm trùng âm đạo, viêm phụ khoa

Cần cân nhắc thật kỹ trước khi lựa chọn dung dịch, đảm bảo phù hợp với đúng lứa tuổi. Thông thường chỉ nên sử dụng tối đa 2 lần/ ngày. Có thể tham khảo ý kiến và lời khuyên sâu hơn từ chuyên gia trước khi sử dụng. Nếu bạn vẫn còn đang băn khoăn không biết nên lựa chọn sản phẩm nào phù hợp? Hãy thử trải nghiệm bộ sản phẩm Xịt và Dung dịch vệ sinh Lily giúp ngày dài tươi mát, ngăn mùi suốt 24h. Phù hợp với mọi lứa tuổi, chiết xuất 100% từ thảo dược thiên nhiên giúp giải quyết triệt để tình trạng nấm ngứa, ngăn ngừa các loại nấm gây viêm nhiễm phụ khoa ở nữ giới, có tác dụng rất tốt trong hỗ trợ điều trị viêm phụ khoa, ngứa âm hộ, âm đạo, giảm đáng kể tình trạng khí hư ra huyết trắng nhiều hay rối loạn kinh nguyệt

Trên đây là một số lưu ý giúp vệ sinh vùng kín tuổi dậy thì đúng cách, tránh viêm phụ khoa. Việc phòng ngừa nguy cơ nhiễm bệnh sẽ dễ dàng và đơn giản hơn rất nhiều so với việc chữa trị.  Để lại yêu cầu của bạn nếu còn bất cứ thắc mắc hoặc tư vấn thêm về sản phẩm. Chúng tôi sẽ liên hệ lại ngay để hỗ trợ và đưa ra cho bạn lời giải hợp lý nhất. Bảo vệ sức khỏe vùng kín cho con yêu cũng chính là bảo vệ hạnh phúc tương lai cho con. 

Bài viết được xem nhiều

Cảm nhận của khách hàng