Close

Cách phòng ngừa viêm cổ tử cung ở nữ giới

Từ những con số báo động về tình trạng viêm cổ tử cung, nhiều chị em đã bắt đầu cân nhắc thực sự về cách phòng ngừa viêm cổ tử cung. Hiện nay, với nhiều nội dung trên internet, sách và báo đài, điện tử chị em dần nhận thức được ảnh hưởng và mức độ nghiêm trọng của bệnh đến cuộc sống và sức khỏe sinh sản.

Trước khi đi vào tìm hiểu chi tiết cách phòng ngừa, chị em nên hiểu một cách rõ ràng và chi tiết về: viêm cổ tử cung là gì? cách phòng ngừa và các bước cần thực hiện nếu không may bị nhiễm  viêm cổ tử cung

Viêm cổ tử cung là gì?

Viêm cổ tử cung là tình trạng viêm, sưng và lở loét ở tử cung. Viêm cổ tử cung thường chia làm hai loại: cấp tính và mãn tính

Trên thực tế, viêm cổ tử cung không khác nhiều so với các bệnh viêm phụ khoa. Ở giai đoạn đầu, bệnh thường biểu hiện không quá rõ rệt, nếu không để ý sẽ rất khó phát hiện. Vì vậy, khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn, khiến cho việc điều trị vất vả, khó khăn hơn rất nhiều

Tầm quan trọng của cổ tử cung

Đối với nữ giới, viêm cổ tử cung được coi là một trong những bộ phận quan trọng nhất. Làm chức năng, nhiệm vụ sinh sản, thiên chức làm mẹ. Cổ tử cung được tạo thành từ các cơ trơn chạy dọc theo các tuyến khác nhau. Cổ tử cung được cấu tạo bởi nhiều sợi mô cơ, là đoạn ống nối giữa âm đạo với bào thai. Sợi dây liên kết này được đảm bảo liền mạch từ khi mang thai cho đến kết thúc thai kỳ. Bên cạnh đó, tử cung còn là bộ phận lưu trữ trứng đã được thụ tinh, nuôi dưỡng thai nhi. Kích thước của tử cung sẽ thay đổi theo thời gian thay đổi của thai nhi

Cách phòng ngừa viêm cổ tử cung

Việc phòng ngừa nguy cơ lây nhiễm sẽ đơn giản hơn rất nhiều so với việc điều trị. Bệnh viêm cổ tử cung tuy không trực tiếp gây nguy hại đến tính mạng nhưng lại khá khó chữa. Để điều trị dứt điểm, cần mất một khoảng thời gian dài. Nhiều trường hợp không được điều trị dứt điểm hoặc không có biện pháp phòng ngừa sẽ dẫn đến tái phát lại nhiều lần. Để hạn chế nguy cơ mắc viêm cổ tử cung cần lưu ý một số điều sau:

Tránh tác động mạnh dẫn đến thương tổn vùng kín

Bộ phận sinh dục thường nhạy cảm và rất dễ bị tác động, tổn thương. Tại một số thời điểm nhạy cảm: dậy thì, kỳ kinh nguyệt, sau sinh… cổ tử cung dễ bị thương tổn, tạo điều kiện cho các hại khuẩn xâm nhập và tấn công. Do vậy, cần hết sức chú ý điều này!

Tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh

Một sức khỏe tốt, sức đề kháng tốt sẽ giúp loại bỏ nhanh chóng các virus, hại khuẩn ra khỏi cơ thể. Vì thế, hãy chủ động giữ cho mình một cơ thể khỏe mạnh bằng việc ăn uống khoa học, ngủ đủ giờ giấc, đời sống sinh hoạt tình dục khoa học

Các chuyên gia chỉ ra rằng, cơ thể phụ nữ nếu được bổ sung đầy đủ acid folic sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung. Bên cạnh đó, một số loại thực phẩm chứa các chất chống oxy hóa giúp cơ thể trung hòa ảnh hưởng của hóa chất độc hại, giảm nguy cơ mắc bệnh

Stress, mệt mỏi, áp lực cũng làm suy giảm hệ miễn dịch, kết hợp thêm với các yếu tố sinh hoạt thường ngày cũng làm bệnh thê nghiêm trọng hơn. Hãy giữ cho cơ thể luôn cân bằng, thoải mái nhất.

Cách phòng ngừa viêm cổ tử cung ở nữ giới
Cách phòng ngừa viêm cổ tử cung ở nữ giới

Tình dục an toàn, lành mạnh

Phần đa những người mắc các bệnh về phụ khoa và viêm cổ tử cung đều liên quan đến vấn đề tình dục. Cập nhật thêm kiến thức cho mình để xây dựng lối sống tình dục lành mạnh, an toàn. Việc làm này không chỉ ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến tình dục mà còn giúp ngừa mang thai ngoài ý muốn

Thăm khám phụ khoa thường xuyên, định kỳ

Không phải tất cả những bệnh nhân đều có biểu hiện giống nhau. Ở mỗi giai đoạn, biểu hiện của bệnh cũng rất khác. Thông thường ở giai đoạn đầu, bệnh thường khó quan sát nếu không để ý, người bệnh thường chỉ biết khi bệnh đã trở nặng hoặc đã chuyển sang những giai đoạn nghiêm trọng hơn.

Vì thế, để nhanh chóng nắm bắt tình trạng bệnh, tốt nhất chị em hãy thăm khám định kỳ. Bên cạnh đó, cũng cần lưu ý lựa chọn địa chỉ khám uy tín, có đầy đủ trang thiết bị y tế hiện đại, đội ngũ y bác sĩ kinh nghiệm, năng lực

Chị em phụ nữ cũng có thể phòng bệnh bằng cách tiêm vắc xin phòng ung thư cổ tử cung. Tuy vậy, cần tham khảo và xin ý kiến của bác sĩ trước khi tiêm phòng. Chủ động đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa khám và chẩn đoán chính xác bệnh nếu thấy các dấu hiệu như: Khí hư ra nhiều kèm mùi hôi khó chịu, tiểu rát buốt, chảy máu bất thường (không trong kỳ kinh), đau bụng dưới hoặc vùng chậu…

Trong quá trình vệ sinh hàng ngày, không nên dùng các loại xà bông hoặc các loại dung dịch có chất tẩy rửa cao. Vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng, tránh chà xát quá mạnh dẫn đến thương tổn vùng kín. Tốt nhất chị em nên lựa chọn các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ thảo mộc tự nhiên, lành tính, không chỉ có tác dụng làm sạch mà còn hỗ trợ phòng ngừa và điều trị hiệu quả viêm cổ tử cung

Chú ý thêm về trang phục, nên lựa chọn các trang phục co giãn, thấm hút mồ hôi. Tránh cách trang phục bó sát, vải ren… khiến mồ hôi không thoát, gây bí bách, khó chịu. Thay đồ lót mỗi ngày, tối thiểu vệ sinh vùng kín 2 lần/ ngày bằng nước sạch. Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm về những điều cần lưu ý giúp bảo vệ vùng kín tốt nhất bằng cách tham khảo các bài viết cùng chuyên mục của chúng tôi.

Trên đây chúng tôi đã đưa ra một số lời khuyên giúp phòng ngừa viêm cổ tử cung ở nữ giới. Hy vọng những thông tin trên sẽ mang lại nhiều kiến thức bổ ích cho bạn đọc. Để được tư vấn và hỗ trợ chuyên sâu, bạn đọc vui lòng để lại thông tin hoặc liên hệ trực tiếp. Đội ngũ tư vấn viên của chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn trong thời gian sớm nhất!

Bài viết được xem nhiều

Cảm nhận của khách hàng